皆様
こんにちは。筆跡アナリスト講師のMIZUHOです。
昨日は筆跡コーチ受講生さんの
2回目の講義でした。 🙂
今回のテーマは、まずコーチングを人に施す前に
自分自身の生活の上での気がかりをチェックすると言うワークを
開催しました。
（相談を受ける側のコーチ自身が安定感の無い人物だったら・・
頼りないですよね・・）
具体的には生活全般、経済的な内容、健康面、人間関係を
細かく見てみました。
改めて考えてみると、考えたり、思い出さなくてはならないことが
沢山あると気がつきました。
カウンセリングを行う上で、カウンセラー自身が精神、肉体的に
健全であり、安定感を持っていることはきわめて重要です。
例えばお仕事がとっても充実しているのだけれど、常に
時間がないような感覚がまとわりついていると言う方、
自身の健康面にはあまり注意をしていないと言う方多いかと思います。
実はリラックスをすることはとても大事といわれています。
健康面においても、可能な限り、週2回程度約1時間くらいの運動を
取り入れてみると、かえってお仕事がもっとはかどるかも知れません。
今回の生徒さんにはチェックをしたうえで、1週間以内に改善できそうなポ
イントを挙げていただきました。
次回どのくらい注意できたのか聞いてみたいと思います。
今から楽しみです。 🙂
＃筆跡心理学 #筆跡アナリスト
